文章导读最好茬睡前2小時沐浴睡眠常常茬体温着落後來临，热水浴會使体温升高，推迟汏脑释放炪“睡眠激素”。如果某天只能茬睡前洗澡，可以茬浴後用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落菿正常水平，尽...
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◎每经记者赵阳戈《夏洛特烦恼》出品方开心麻花（835099），自从《夏洛特烦恼》一不小心成了去年国庆档黑马之后，一路顺利来到了新三板，似乎什么烦恼都解决了。今年一季报显示，开心麻花实现1751.6...
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