红花的食用方法红花粥可以活血通经

红花的食用方法 红花粥可以活血通经

【导读】大家對于红花的认识可能觉得红花只能拿來泡脚，其实红花的养生方法有很多，比如说红花可以拿來煮粥，而且还有活血通经的效果。那么红花还有什么食用方法吗？

红花的食用方法

医学典籍《纲目》中曾载：“红花，活血，润燥，止痛，散肿，通经。”现代中医研究表明：“红花味辛，性温，可作为通经药使用，具有舒筋活血、消肿止痛等作用，主要用于治疗妇女的月经不调，经期淤血等症状。”

桃红四物汤

主要由熟地，红花，当归，白芍，川芎，桃仁等中成药与滋补食物组合而成。

四物汤的首要功效在于补气养血，调理身体。针對月经紊乱的妇女，能够调节经期，治理血虚等问题。

注意事项：在煎煮这道汤药之前，各味药物与滋补食物都应下锅翻炒至熟。另外，因里边含有桃仁，服用之后导致经期提前，属于正常现象，無需过多的忧虑。但是，食用不可过量，适可而止。

红花的食用方法 红花粥可以活血通经

通窍活血汤，主要含有红花，川芎，赤芍，桃仁，红枣，老葱，新鲜的生姜以及麝香等成分。煎煮这味汤药需用黄酒，煎好之后，密封保存。每日睡前服用一小口，不可过多服用。

功效：此汤药的用处比较广泛，可以治疗久治难愈的偏头痛，头部面部的淤血，嚴重的脱发掉发等病症;另外，對于还可以治疗一些眼睛、鼻子、耳朵、皮肤方面的疾患。但需要提醒的是，具体病症还需前往医院检查，并遵医嘱。

田七红花煮鸽蛋

红花5克，鸽蛋，放入田七粉、红花、熟鸽蛋，加入姜末、葱末、盐同煮25分钟即可。

红花的食用方法 红花粥可以活血通经

功效：活血养血。

红花粥

红花6~10克，粳米50-100克，桃仁10-15克，红糖适量。先將桃仁捣烂如泥，与红花一并煎煮，去渣取汁，同粳米煮为稀粥，加红糖调味。

功效：活血通经。