鲫鱼汤下奶的做法鲫鱼汤怎么做家常做法做法大全

文章导读

很多女性在生产之后，发现奶水都比较少，这样自然会影响到婴儿的哺乳问题，所以说我们需要通过一些方法，帮助癫痫小发作症状产妇下奶，而其鲫鱼汤下奶，是现在很多人都会使用的一种方法，下面就具体去了解一下，鲫鱼汤下奶的做法，一直面对奶水缺少问题的朋友们，都可以尝试下面的这些方法。

一、鲫鱼豆腐下奶汤

材料：鲫鱼(约长春癫痫病医院哪家好150g)，豆腐50g，葱、姜末各5g，绵阳癫痫病最佳医院香菜10g，油1汤匙(10ml)

盐1茶匙(5g)，醋1茶匙(5ml)。

做法：

1.鲫鱼除去内脏，清洗干净，如果鲫鱼较大，可将鱼切成4cm长的段。豆腐切成1cm小丁盘锦癫痫病三甲，香菜切小段。

鱼放入锅中煎2分钟，加入葱、姜末煸一下，随后加入800ml水，水开后，加入醋，再转小火煮制10分钟。

3.将豆腐丁放入锅中

再煮10分钟，至汤色转白后，调入盐。将汤盛入大碗中，上面撒上香菜段，即可。

二、清炖鲫鱼汤

材料：鲫鱼300克，油15克，葱花5克继发性癫痫可以治愈吗，姜5克

盐2克

胡椒粉1克，料酒少许。

做法：

1. 鲫鱼去鳞、内脏后洗净沥干水。

2. 锅烧热后，先用生姜片涂抹锅底

这样煎鱼时不太容易粘底，待油烧至七成热，将鱼放入，煎至两边金黄，洒适量料酒(可解鱼腥味，汤会变得更香)，加入清水癫痫病的最新疗法(水不要太多)烧开，用中火煮炖至汤呈浓白色，加盐、胡椒粉、葱花调味即可。

如果产妇没有奶，其实对新生儿的哺乳是比较不利的，因为我们都知道，母乳更有利于新成都癫痫医院生儿的健康，对免疫力的提高，也可以带来很好的效果，所以产后的妈妈们，如果无法下奶的话

可以尝试上面所介绍的鲫鱼汤。