经期为什么不能吃甜食

经期为何不能吃甜食

经期为何不能吃甜食

2013-07-22 16:57:22 实习李贺

　　做个健康的女人，在特殊时期好好照顾自己，今天和小编一起了解下经期为什么不能吃甜食。

　　女生经期吃巧克力或其他甜食会引发痛经和其他不适。是一条流传颇广的经期指南。有趣的是，这个说法的对立面，经期吃巧克力或者其他甜食可以缓解痛经和经前期综合症（PMS），让心情变好的流传度也颇高。这两种说法都值得我们来好好探究全国治癫痫病的医院1翻。

　　流言： 女生经期吃巧克力或其他甜食会引起痛经和其他不适，所以在经期应当避免摄取这些食品。

　　真相： 这是一条流传颇广的经期指南，有趣的是这个说法的对立面经期吃巧克力或者其他甜食可以缓解痛经和经前期综合症（PMS），让心情变好的青少年癫痫的危害流传度也颇高，让人一时难辨真假。这两种说法都值得我们来好好探究一翻。想要知道甜食会对大姨妈产生什么影响，得从痛经的缘由说起。

　　痛经是怎么回事？

　　经痛是指女性月经来潮时的疼痛，主要分为两种：原发性经痛和续发性经痛。原发性经痛发生在女性开始规律性月经之时，通常为经期的第一第二天，多数会在两三天会自行缓解。这类疼痛是由于期间分泌的前列腺素过量，引起子宫过强收缩和血管挛缩而导致的。

　　续发性经痛则通常出现在女性有一段时间没有经痛以后，或是本来月经来潮的不舒服症状渐渐转变为明显的腹痛，疼痛通常由月经来潮前一两周就开始。这种疼痛通常是有病理基础的，常见病因如子宫内膜异位等。遇到这种情况，需要及时就诊。

12345678910下一页尾页