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102岁萨尔图区百岁老人另类长寿方

日期:2017-12-6(原创文章,禁止转载)

? ? ? 在萨北一带,唐万儒和他儿女们对老爷子的孝行,是有口皆碑。老爷子102岁,在家里,可是“老大”。他说的话,儿孙们没有不听的。说到这儿,大家想问了,老爷子的长寿秘方是啥??

? ? ? 唐宗信就一句话,抽烟喝酒吃肥肉。老爷子说,他这辈子,抽烟喝酒,啥也没耽误。?

? ? ? 唐宗信是个老烟民,抽了一辈子旱烟,烟瘾老大了。哪个兜里,都能掏出来点烟末儿。72岁那年,老人因为痢疾住院了。医院规定,病人不能吸烟。可烟瘾上来,老爷子哪管啥规定,每天找地方偷着抽。有一次,正抽着烟呢,被大夫逮个正着。70多岁的老人,像小孩犯错误,被抓现行,赶紧把烟头扔了。笑呵呵地跟大夫保证,下次再也不抽了。

? ? ? 看见老人家抽烟,大夫跟他儿子唐万儒打了“小报告”。可是,家里人说的话,老人家不听。最后,还是大夫一句话,让老爷子主动烟戒了。大夫告诉他,如果不戒烟,这痢疾就好不了。拉癫痫病的危害了几天痢疾,可给老爷子折腾坏了。一听说痢疾好不了,老爷子再也不抽了。

? ? ? 烟戒了,可酒却喝到98岁。唐万儒说,老人年轻的时候,能喝一斤来酒。70岁以后,喝酒才减量。但哪顿也得喝上二两,要不然就睡不着觉。每天,儿子唐万儒都陪着他喝,爷俩一天8两酒。

? ? ? 98岁那年,老人的眼睛,因为白内障,几乎失明。腿脚还很利索,却因为眼睛,行动不便了。家青海治疗癫痫哪家医院好里人,挺着急。到了医院,大夫说老人的情况可以做手术,没啥危险。可是,儿子唐万儒不放心,只同意做一只眼睛。最后,手术很成功。?

? ? ??大夫查房的时候,还向老爷子请教长寿秘方。老爷子乐呵呵地说,喝大酒抽大烟吃大肉。一听老爷子的话,病房的人都惊呆了。可听说老爷子喝酒,大夫告诉他,酒得戒了。因为喝酒,会影响视力。

? ? ? 好不容易才重见光明,老爷子特别珍惜。 听到大夫的话,出院以后,他就把酒戒了。老爷子说,他这辈子,住院的次数,五个手指头都能数过来。

? ? ? 爱吃粗粮爱吃肉

? ? ? 老人虽然抽烟喝酒,但饮食上,特别规律。一天三顿饭,缺一顿,都不行。

? ? ? 老爷子不挑食,瓜果蔬菜,啥都行。可是,最爱吃的还是肉,而且,是肥肉。唐万儒说,老爷子年轻的时候,一顿能吃半斤肉。那时候,不忌口,肥瘦都爱吃。

? ? ? 上年纪后,牙口没有以前好了,瘦肉总塞牙,不咋吃了,可癫痫治疗这肥肉,始终没断过。每天上桌,饭菜不挑,给啥吃啥。可是要不给肉,老爷子就该急眼了。可以说,他是无肉不欢。

? ? ? 肥肉没少吃,可老人的血脂血糖血压,都特别标准。血压80-140,比不少年轻人都正常。老人说,这可能跟他另一个偏爱有关,那就是吃粗粮。大籽粥、苞米面粥啥的,是老爷子的最爱。老人家是山东人,偏爱面食。馒头、花卷、大煎饼,是家里常吃的主食。

? ? ? 为了老人身体健康,儿子唐万儒,自己开荒种地。家里吃的大籽粥和苞米面,都是用他种的玉米加工的。一水儿的农家肥,无污染。还有家里吃的土豆、萝卜,也都是唐万儒自己种的。为了老人身体好,全家人都特别上心。

? ? ? 老人喜欢热闹。孙子、孙女只要放成都哪家医院治疗癫痫比较好假休息,都会回来看他,全家人对他更是百依百顺。

? ? ? 老人的孙女唐慧君说,有时候,老人也会闹闹脾气。找不到东西,发个小脾气。不过,孙女哄一哄,老爷子就乐和了。而且,老人心态特别好。啥事都往好的一面想,从不生气。

? ? ? 每天都去公园遛弯

? ? ? 老人身子这么硬朗,跟长期锻炼有很大关系。唐万儒说,老人每天都锻炼身体。现在,天冷了,怕老人摔倒,不让他出门了。每天在屋里,老人也要溜达几圈。要是天儿暖和,老爷子可不在家呆着。吃完早饭,他就去公园遛弯、压腿。公园的健身器材,没有老人不会的。除了仰卧起坐,其他健身器,老爷子每天得玩上几遍。

? ? ? 年轻的时候,还会在小区里,跟人家打牌、打扑克。现在岁数大了,打牌上不去手了。但在家里,还是喜欢和儿子唐万儒,下几盘象棋。说起来,唐万儒今年也70岁了。可两个老人下棋,特别认真。有时候,两位老人会为了一个棋子,争执起来。

? ? ? 唐万儒说,有一次,老爷子生气了,还掀翻了棋盘。他赶紧给老父亲赔礼道歉,这才平息风波。熟悉这个家庭的人都说,子孙们的孝道,也是老人家长寿的原因。

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